Börje 55 år

Jag blev helt överrumplad när smärtan kom. Förstod inte alls vad det var som hände. Frugan ringde taxi och tillsammans åkte vi till lasarettet. Jag tror hon anade vad som stod på. Visst är jag medveten om att jag har några kilon för mycket, men att jag skulle drabbas av en infarkt, trodde jag inte. Nu ska frugan och jag börja leva lite sundare, promenera och äta mer frukt och så. Med andra ord är det slut med rökandet och den feta maten! Jag har även fått mediciner som jag ska ta varje dag. Dessa mediciner är viktiga säger doktorn, så jag är noga med medicineringen. Motion på recept är en bra idé. Nu känns det som om det faktiskt kommer bli av att jag ger mig ut och rör på mig.

Hanna 89 år

Jag fick en propp för två år sedan, men kunde komma hem igen efter två månader. Jag hade svårt att använda ena armen och kommunen ordnade så att jag fick hemtjänst två gånger om dagen. Mina barn och barnbarn bor på samma ort som jag, så de kom ofta på besök och kunde hjälpa till. Nu har jag fått ytterligare en propp och det har blivit för svårt för mig att klara att bo på egen hand. På serviceboendet kan jag få den hjälp jag behöver dygnet runt. Den tryggheten betyder mycket, även om jag saknar mitt hus och trädgården.